Hi~各位即將留學或已經(jīng)留學的同學們：

大家好！由于疫情的不斷加重，口罩成了我們每日不離身的戰(zhàn)斗鎧甲。雖說在國內(nèi)，目前屬于穩(wěn)定的趨勢，但在全球疫情防控上，卻仍處于關鍵階段。在此，美行思遠提醒每一位計劃即將去海外留學或已經(jīng)在海外的同學們更須注意保護自己。做好自身防護工作，同時也要提醒身邊的接觸人員，做到人人防護到位，一起齊心協(xié)力，對抗疫情，爭取早日度過這次難關。

正所謂知己知彼才能百戰(zhàn)不殆，先讓我們再來回顧一下新冠病毒的主要感染途徑和感染后的主要癥狀。

傳播途徑

1. 直接傳播

直接傳播是指患者噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出的氣體近距離直接吸入導致的感染。

2. 氣溶膠傳播

氣溶膠傳播是指飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入后導致感染。

3. 接觸傳播

接觸傳播是指飛沫沉積在物品表面，接觸污染手后，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，導致感染。

感染癥狀

新型冠狀病毒感染的一般癥狀有：發(fā)熱、乏力、干咳，逐漸出現(xiàn)呼吸困難；部分患者起病癥狀輕微，甚至可無明顯發(fā)熱。

阻止傳播

防護是根本

一、居家篇

1、勤洗手

手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，護理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理 垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設 施后，要洗手或手消毒。

2、注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙 巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

3、常通風

家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風。

4、做好清潔消毒

日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。

5、養(yǎng)成健康生活方式

加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。

二、外出篇

1、少聚集

疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。

2、出門第一步

戴口罩，全國人民應該都學會了。

3、保持距離

排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持 1 米以上社交距離。

4、文明用餐

不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食；食堂就餐時，盡量自備餐具。

三、疫苗接種篇

以下數(shù)據(jù)請登錄網(wǎng)址鏈接實時更新一下

中華人民共和國中央人民政府：http://www.gov.cn/fuwu/zt/yqfwzq/fkzn.htm

截至2021年8月24日，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設兵團累計報告接種新冠病毒疫苗197573.8萬劑次。

1、疫苗接種禁忌

根據(jù)《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》，通常的疫苗接種禁忌包括：

（1）對疫苗的活性成分、任何一種非活性成分、生產(chǎn)工藝中使用的物質(zhì)過敏者，或以前接種同類疫苗時出現(xiàn)過敏者；

（2）既往發(fā)生過疫苗嚴重過敏反應者（如急性過敏反應、血管神經(jīng)性水腫、呼吸困難等）；

（3）患有未控制的癲癇和其他嚴重神經(jīng)系統(tǒng)疾病者（如橫貫性脊髓炎、格林巴利綜合癥、脫髓鞘疾病等）；

（4）正在發(fā)熱者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性發(fā)作期，或未控制的嚴重慢性病患者；

（5）妊娠期婦女。有些禁忌，比如正在發(fā)熱等是暫時的，當導致禁忌的情況不再存在時，可以在晚些時候接種疫苗。

2、疫苗接種過程中，受種者應注意并配合做好以下事項：?

（1）接種前，應提前了解新冠疾病、新冠病毒疫苗相關知識及接種流程。?

（2）接種時，需攜帶相關證件（身份證、護照等），并根據(jù)當?shù)胤揽匾螅龊脗€人防護，配合現(xiàn)場預防接種工作人員詢問，如實提供本人健康狀況和接種禁忌等信息。?

（3）接種后，需留觀30分鐘；保持接種局部皮膚的清潔，避免用手搔抓接種部位；如發(fā)生疑似不良反應，報告接種單位，需要時及時就醫(yī)。?

3、接種疫苗后的注意事項

新冠疫苗接種后的不良反應:與其他任何疫苗一樣，接種新冠滅活疫苗可能會出現(xiàn)一些常見的一般反應，如接種部位酸脹、紅腫、疼痛、瘙癢等;極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱，乏力、惡心，頭痛、肌肉酸痛等，一般不需處理，2-3天后大多可自行恢復。目前尚未監(jiān)測到發(fā)生與疫苗相關的嚴重不良反應，但如果局部紅腫，疼痛特別嚴重。發(fā)熱超過38.5攝氏度，就需要及時就醫(yī)。

更多新冠疫情相關訊息，可關注中華人民共和國中央人民政府疫情防控：

http://www.gov.cn/fuwu/zt/yqfwzq/fkzn.htm

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在這里，美行希望每位同學在留學過程中一切順利，照顧好人身安全和自身健康，注意防護。